Werbung l Achtsamkeit, sie ist in aller Munde. Bestreite deinen Alltag achtsam, lebe im hier und jetzt, sei dir deiner selbst bewusst. Überall begegnen einem diese Aussagen. Doch ist das überhaupt so einfach? Und was bringt uns Achtsamkeit? Im Beitrag möchte ich euch der Achtsamkeit nicht nur ein wenig näherbringen, sondern auch zeigen, was Achtsamkeit mit Planung zu tun hat. Und wie man das ganze dann auch noch zu Weihnachten, z.B. mit Lebenskompass, verschenken kann! Unten habe ich einen Gutscheincode für euch.